Nam giới thủ dâm có hại không?

Thủ dâm (hay còn gọi là tự sướng) là một cách thức giúp giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân. Thủ dâm tưởng chừng như là một thói quen xấu nhưng thật ra hành vi này lại mang đến rất nhiều lợi ích nếu nam giới thực hiện có chừng mực và an toàn.

 NHẤN VÀO KHUNG CHAT BÊN DƯỚI để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn nhanh chóng.

Lợi ích của việc thủ dâm

Thủ dâm không chỉ diễn ra ở nam giới trưởng thành mà ngay cả những người đã lập gia đình cũng thường có hành vi tương tự. Việc tủ dâm đúng cách, không lạm dụng sẽ mang đến những lợi ích như:

 Giải tỏa nhu cầu sinh lý của bản thân: khi bước qua giai đoạn dậy thì nam giới sẽ bắt đầu có những nhu cầu tình dục cá nhân, nhưng nếu lúc này nam giới chưa có bạn tình hoặc chưa sẵn sàng cho chuyện chăn gối thì thủ dâm được xem là một giải pháp an toàn.

 Giúp cải thiện tâm lý và tinh thần: nếu thủ dâm đúng cách và đạt được khoái cảm thì não bộ sẽ tiết ra một loại hormone có tác dụng giải tỏa căng thẳng, tạo tâm lý thoải mái và thư giãn.

 Nâng cao chất lượng những “cuộc yêu”: thủ dâm đúng cách đều đặn là cách thức để nam giới luyện tập kiểm soát việc xuất tinh, biết cách để bản thân đạt được khoái cảm, từ đó giúp đời sống tình dục được cải thiện và nâng cao hơn.

Thủ dâm an toàn giúp nâng cao chất lượng "cuộc yêu"

 Giúp cải thiện sức khỏe: việc thủ dâm đều đặn và đúng cách sẽ giúp các cơ quan khác của hệ tiết niệu hoạt động ổn định hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh.

 Phòng tránh bệnh tật: thủ dâm ở nam giới còn giúp phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, …

 Tốt cho (#): thủ dâm sẽ kích thích quá trình tuần hoàn, từ đó thúc đẩy việc tạo mới và nâng cao chất lượng (#).

 Cải thiện tình trạng xuất tinh sớm: thủ dâm trước khi quan hệ khoảng 1 – 2 tiếng sẽ giúp dương vật tập quen với sự kích thích và cải thiện hiệu quả tình trạng xuất tinh sớm.

 Phòng tránh những bệnh lây qua đường tình dục: việc “tự sướng” sẽ giúp nam giới giảm thiểu nguy cơ mắc những bệnh xã hội như lậu, mụn rộp sinh dục, HIV, … từ những bạn tình lạ.

 NHẤN VÀO KHUNG CHAT BÊN DƯỚI để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn nhanh chóng.

Tác hại của việc thủ dâm

Tuy nhiên song song với lợi ích thì cũng sẽ tiềm ẩn rất nhiều nguy hại nếu nam giới lạm dụng việc thủ dâm, thủ dâm thô bạo, không đúng cách.

✔ Thủ dâm lâu ngày với tần suất quá nhiều có thể dẫn đến nghiện, bản thân sẽ luôn nghĩ đến việc “tự sướng” mà dần xa lánh với xã hội.

✔ Tác động trực tiếp đến hệ thần kinh trung ương và dẫn đến chứng suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ,…

✔ Giảm ham muốn trong chuyện chăn gối.

✔ Lam dụng thủ dâm còn gây ra tình trạng xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, thậm chí liệt dương.

✔ Tăng nguy cơ mắc viêm nhiễm nam khoa do những tác nhân gây hại (vi khuẩn, virus,…) từ tay xâm nhập vào hệ thống tiết niệu và gây bệnh.

✔ Thủ dâm với tần suất quá nhiều sẽ làm giảm số lượng và cả chất lượng (#), tăng nguy cơ vô sinh – hiếm muộn ở nam giới.

Thủ dâm quá mức có thể dẫn đến chứng suy nhược cơ thể, giảm trí nhớ

 NHẤN VÀO KHUNG CHAT BÊN DƯỚI để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn nhanh chóng.

Cách thức thủ dâm lành mạnh và an toàn

Để tránh những tác hại không mong muốn, nam giới nên tập hình thành thói quen thủ dâm an toàn và lành mạnh.

 Theo khuyến cáo từ chuyên gia, nam giới chỉ nên thực hiện “tự sướng” 2-3 lần/tuần.

 Chỉ thủ dâm khi tinh thần đang thoải mái và thư giãn nhất.

 Vệ sinh sạch sẽ tay và bộ phận sinh dục trước và sau khi thực hiện.

 Động tác thủ dâm nên cẩn thận nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương vùng kín.

 Lựa chọn tư thế thoải mái phù hợp.

Nếu cảm thấy bản thân đang dần bị phụ thuộc và hành vi thủ dâm không những không giải tỏa được nhu cầu của bản thân, ngược lại còn gây ra tình trạng mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe, cuộc sống, công việc thì nam giới nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa uy tín để được tư vấn và hướng dẫn cách xử lý thích hợp.

Nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc hay muốn đặt lịch khám xin vui lòng liên hệ tới đường dây nóng  02923690555 hoặc đơn giản hơn là click vào bảng tư vấn ngay bên dưới, các bác sĩ sẽ trực tiếp tư vấn và giải đáp các thắc mắc cho bạn.